上海会所热泥疗法和氯化钠矿浴能缓解骨关节炎

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  一项小规模的试点研究,虽然范围有限,但得出的结论是,它们值得进一步研究。

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  骨关节炎(OA)是一种导致关节疼痛和僵硬的退行性关节疾病。

  OA可以影响大多数关节,但在膝盖、臀部和手的关节中更常见。

  在美国,膝盖骨关节炎10%60岁或以上的男性和13%的女性;这使得OA成为美国最常见的关节紊乱症。

  目前,医生推荐综合疗法,包括止痛药和非药物干预,例如理疗.

  其目的是减轻疼痛,减缓OA的进展,并帮助人们弥补任何运动的损失。

  由于OA是如此普遍,仍然没有治疗方法,科学家们热衷于寻找经济有效的、不含药物的缓解症状的方法。

  最近,立陶宛的一组研究人员决定调查两种鲜为人知的干预措施:骨盆疗法和秃头疗法。他们把他们的发现发表在国际生物气象学杂志.

  骨盆疗法与巴氏疗法

  佩莱疗法是用粘土或泥土来治疗疾病。平衡疗法是一种传统的治疗方法,包括将身体浸泡在矿泉水或富含矿物质的泥浆中。

  在他们的研究中,研究人员招募了92名参与者,平均年龄为64.6岁,其中女性占87%。所有患者均按Kellgren-Lawrence(KL)评分标准进行1上海水磨~3级膝关节骨关节炎。

  KL评分系统由1级(最低)到5级(最严重)。

  三组均接受标准物理治疗,每隔一天进行一次为期1个月的30分钟疗程。

  在理疗的同时,第1组在腰部和腿部涂上泥炭泥。泥浆温度为36~42°C(97~108°F)。手术持续了20分钟,每隔一天上海水磨进行一次为期一个月的治疗。

  第2组采用物理治疗加15分钟氯化钠(盐)浴治疗.水温为36~38°C(97~100°F)。第3组参与者作为对照组,他们只接受物理治疗。

  研究人员在研究的开始和结束以及干预结束后的一个月对一系列的身体测量进行了评估。

  这些人体测量指标包括步行速度、运动范围以及参与者坐下来和站立五次的速度。

  重大效益

  干预后即刻和1个月后,作者发现,在几乎所有的上海spa物理测量中,第1组和第2组的表现明显更好。小组得出结论:

  与对照组相比,人体测量数据明显改善,疼痛强度和关节僵硬度降低,体力活动增加。

  每个参与者还填写了一份标准化问卷,旨在说明他们的办公自动化如何影响他们的生活。同样,这种治疗似乎也有帮助。作者写道:

  "治疗后和一个月后,干预组症状、僵硬和疼痛的平均百分比明显优于对照组。“

  限制、不足和希望

  必须强调的是,这项研究的参与者不到100人,而且只进行了几个星期;因此,在我们得出结论认为这类干预措施能带来好处之前,科学家需要与更多的参与者进行更长时间的研究。

  有些人可能会争辩说,任何衡量的好处都不是由泥浆或水中的矿物质造成的。相反,它可能是关节上的泥土或水的温暖,或者仅仅是每隔一天多休息15-20分钟的机会。

  正如作者所概述的,另一个问题是参与者的KL等级为1-3;这意味着研究结果可能不适用于患有更严重OA的人,KL等级为4或5。

  同样,大多数参与者是妇女,因此,结果可能不能让给男子。

  迄今为止,几乎没有高质量的研究对这些上海水磨类型的治疗技术进行了研究。然而,一些研究发现,某些类型的减肥药对骨关节炎有好处。

  必须强调的是,现有的研究只包括小的参加人数和跑步时间相对较短。

  虽然这些干预措施已经使用了几个世纪,但仍然没有足够的证据支持在治疗OA中使用这些干预措施。尽管如此,这些干预措施具有成本效益,在适当实施时不太可能产生副作用,因此有必要进行进一步的调查。

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